たぶん、死に物狂いだったと思う
このページに来るまで、あなたは相当しんどかったはず。
口臭のことが頭から離れなくて、何回も検索して、何回もスクロールして、
それでも答えが見つからなくて、また検索して。
気づいたら時間だけが過ぎて、心だけが擦り減っていく。
たぶん、死に物狂いだったと思う。
誰にも言えないまま、必死に助けを探して、ここにたどり着いたんだと思う。
まず、それだけで十分すごい。
生き延びようとしている証拠だから。
口臭が怖くて学校がしんどいあなたへ
最初に伝えたいのは、一人じゃないってこと
教室に入った瞬間、空気が重くなる。
隣の子がマスクを直しただけで、胸が苦しくなる。
誰かが鼻をすすったり、鼻に手を当てたりするのが目に入ると、頭の中が真っ暗になる。
自分のせいだ。
臭いんだ。
バレてる。
そう思った瞬間から、授業の内容は入らなくなる。
笑うことも、話すことも、息をすることすら怖い。
ただ座っているだけなのに、心だけがずっと戦っている。
この苦しさって、言葉にしようとすると余計につらい。
口臭の悩みは相談できない。
友達にも先生にも親にも言いにくい。
言ったところで、気にしすぎだよって流されるのも怖い。
だから一人で抱えるしかなくて、どんどん孤立していく。
でもここで、まず一つだけはっきり言いたい。
あなたは変じゃない。弱いわけでもない。
そして、同じことで悩んでいる人は本当にたくさんいる。
学校って距離が近い。逃げ場が少ない。
だからこそ、少しの反応が全部自分に向けられているように感じる。
しかも、においの悩みは目に見えない。証拠が残らない。
だから頭の中だけで不安が増えて、確信みたいになってしまう。
それで毎日疲れ切ってしまう人、実際にいる。
教室にいるだけで限界になる人もいる。
人と話せなくなる人もいる。
異性と関わるなんて考えられなくなる人もいる。
そしてその多くが、誰にも言えないまま、検索だけして耐えてる。
もしあなたが今、消えたい、もう無理だ、人生終わった、
そう思う瞬間があるなら、それはあなたの価値が下がったからじゃない。
ただ、ずっと一人で抱えすぎて、心が限界になっているだけ。
だからこのブログは、解決策を押しつける場所じゃなくて、
同じ悩みを持つ人が集まって、少しだけ安心できる場所にしたいと思ってる。
大事なのは正論とか根性論じゃない。
今のあなたに必要なのはたぶんこれ。
自分だけじゃないと思えること。
否定されない場所があること。
同じ人がいるって分かるだけで、今日のしんどさが少しだけ下がること。
もしよければ、匿名で参加できる拠り所を作りました。
話せなくても大丈夫。読むだけでも大丈夫。
同じ悩みの人がいる空気に触れるだけで、少し呼吸がしやすくなるかもしれない。
オープンチャット（口臭に悩む人の拠り所）
見るだけ参加・無言参加OKです。
否定、煽り、断定、攻撃は禁止にしてあります。
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